Por Luciano Ribeiro
Basta assumir a
responsabilidade pela sua própria vida e ter coragem de romper com velhas
crenças e valores.
A solidão é um tema que
mexe muito com todos nós. A solidão envolve uma sensação de abandono e
amargura, de desprezo, mesmo!
Superpoderosa, ela corta
a nossa alegria de viver e vai sufocando tudo o que há de bonito dentro da
gente. É impressionante como a maioria das pessoas acha que solidão é a falta
de gente no nosso convívio, quando, na verdade, ela é a falta de nós mesmos.
A solidão é um fenômeno
interior, não depende de terceiros. Você pode, inclusive, sentir solidão
estando no meio de amigos que lhe querem bem. A solidão, no fundo, representa o
quanto você está longe de si. O quanto você não se aceita. O quanto você não
está do seu lado. O quanto você se vê negativamente. O quanto você se culpa e
se reprime. Esses processos naturais de auto-rejeição levam você a se sentir
sozinha, longe de si.
O primeiro passo,
portanto, para acabar com a solidão, é assumir a responsabilidade pela sua
própria vida. Quando adota essa atitude, você conquista o poder de lidar com
qualquer situação, porque sai da posição de vítima e faz algo concreto para seu
próprio bem. Fazer algo por nós mesmos é fundamental para quem quer melhorar a
vida. Mudando suas atitudes, um mundo novo e cheio de possibilidades se abre.
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O segundo passo é
enfrentar a si mesma. Isso significa bater de frente com todos aqueles valores
e crenças ultrapassados que vinham regendo sua vida. Significa abrir mão de
pensamentos e atitudes que não têm mais nada a ver com as suas reais vontades.
Quando conseguir fazer valer suas próprias escolhas, você diminuirá a distância
que tem de si mesma. E, quanto menor essa distância, menos solidão você sentirá
Assim, sua
personalidade pode mudar. E o mundo também muda! Se você enfrenta a si mesma e
rompe com idéias velhas e comportamentos antigos, as pessoas vão olhá-la
diferente e vão respeitá-la, porque vão sentir que você está com uma energia
diferente. Com essa nova energia, as situações da sua vida vão se abrir
maravilhosamente bem. Por quê? Porque, se você passou a se tratar bem, a vida,
em resposta, também vai lhe tratar bem.
Então, vamos lá:
abandone já seus valores do passado. Nada de ser uma pessoa bonitinha para o
mundo, só para ter a aceitação de todos. Apóie suas próprias verdades e não
tenha medo de nada. Ninguém vai aceitá-la se você não se aceitar antes. Ninguém
vai amá-la, antes de você se amar.
Para aquela idéia do
ser ideal, diga “tchau”! E diga para si mesma: “Quero ser o que sou. Quero me
sentir bem. Quero assumir 100% do meu modo de ser. Não quero censura. Não quero
agradar aos outros, mas a mim mesma. Tiro agora o poder que dei para os outros
e o tomo em minhas mãos. O poder sobre o meu mundo é só meu”.
Fonte:biopsicosaude
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