Surfando Com a Notícia
Aqueles que trabalham à
noite e dormem de dia estão na contra mão de todos os outros trabalhadores. Não
é fácil trocar o dia pela noite! O salário pode compensar mas a vida do
profissional fica bem mais difícil de ser organizada. Além do mais há o desgaste
físico e emocional que vem com a mudança de hábito e, nesse caso, o
profissional tem que procurar ajuda profissional além de tomar sol durante o
dia para estimular a liberação da serotonina do nosso organismo que nos deixa
com a boa sensação de saciedade.
Já entre os problemas
emocionais estão a maior propensão ao estresse, crises de ansiedade e cansaço
emocional que influenciam diretamente o humor da pessoa.
Se o profissional optar em
trabalhar à noite é bem provável que acabe se decidindo a isso somente pelo
ganho e retorno financeiro. Mas é preciso considerar todos os fatores
envolvidos, como cansaço e a organização pessoal, estabelecer a hora de dormir de
dia sem ser perturbado pelos barulhos da rua, da casa, das crianças e outros
fatores como ter que levantar e atender o celular, telefone, campainha.
Planejar para aproveitar
as folgas para fazer o que precisa em bancos, na casa e ficar mais próximo à família
e amigos também é uma tormenta e é outra dificuldade que tem que ser lembrada e
organizada.
Muitos profissionais
acabam indo direto do trabalho para um curso que estejam fazendo. Controlar o sono durante as aulas não é fácil
e o melhor seria fazer o curso à distância, assim durante as folgas esse é
outro item que poderia ser cumprido em mais tempo, porém com mais eficiência.
Aqueles que conseguem
mudar novamente para o trabalho durante o dia afirmam que trabalhar à noite não
é tão simples assim e que sem dúvida é bem melhor ter menor salário e trabalhar
durante o dia.r7
Nenhum comentário :
Postar um comentário
Obrigado pelo(s) seu(s) comentário(s)